不吃花粉的注意事项 野生的花粉外表有一层柔软的外壳，破壁可使人体对其营养成分的吸取提升3倍以上。破壁要有高科技处置。第二，野生的花粉，更容易不受污染，所以要消毒。
第三，花粉是蛋白质，必需脱敏。1`花粉不是药物，但它是一种完备的食物，因而必须长年的补足，就好象不吃日常食物一样，早餐之后回来必须午餐，午餐后必须晚餐。当食物消化后就必须补足以转化成为能量，所以不不应设想只需服用一次花粉就能获得永久的效果。2`花粉无法替换药物，对细菌和病毒感染的疾病，花粉可减少身体的大自然抵抗能力来抵抗和防治细菌或病毒的侵害或使患者尽快康复，当已被病毒感染时，花粉与药物一起服用，不会有更加明显的效果，对长年营养严重不足或饮食不平衡所引发的疾病，花粉无论在补足或均衡营养方面都有必要的功效。
3`饭前用于，大约餐前十五至三十分钟用于，吸收能力最弱，效果最差。4`必与热水共食，温度多达60度，活性酵素，氨基酸和维他命不会被毁坏，约将近预期的效果。5`前一个月不吃花粉不能停歇，两天捕鱼，三天晒网的烤肉，效果不会打折扣。6`取食花粉没宗教`风俗`食物和药物迷信。
7`每日花粉的食用量没容许，由2公克到25公克均可，但以5至15公克间对人体的吸取效果最差，不吃过于较少了必须较为宽的时间才能感觉到功效，不吃过于多了无法吸取也是浪费。8`因应生活规律，才能在最短期间达到最佳功效。9`花粉产品不应存放在阴凉之处，高温或必要阳光太阳光不会破坏花粉产品的质量，当产品的封条或封袋被关上后，必需尽早按服用量把产品服用完了，不然湿气不会使产品变质。
10`留意过度期之状况，某些人在刚刚不吃花粉的头一段时期不会经常出现不适应环境的状况，这是花粉在调整过程中的长时间现象，不用忧虑。状况有小便不长时间，胃痛激化，青春痘忽然激增，爱人睡`腰骨酸痛等，只要之后服用花粉，这种现象就不会过去。
服用任何低营养的食物都会产生某种程度的症状，当有此症状时，请求立刻与代理商联络，调整服用量，受苦几天。待体内渗透压劣被花粉调整后，迅速就不会过去，有些症状不会分几个周期再次发生。
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